胎膜早破的预防措施
胎膜早破为分娩并发症之一，胎膜早破常致早产、围产儿死亡、宫内及产后感染率升高等严重后果。
预防措施：
一.饮食保健：
(1).饮食清淡，注意膳食平衡。
(2).忌辛辣刺激食物。
二.预防护理：
(1)坚持定期做产前检查：4-6个月时每月去检查1次;7-9个月时每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。
(2)孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。
(3)不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时。切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
(4)孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。
