英国凯特王妃顺利产下一名女婴，不到10小时后，她就抱着这位新成员出现在公众面前接受大家的祝福。相比起英国民众对小公主的巨大热情，中国网友则是对刚生产完10小时不到就做完了头发、化完了妆，光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋出现在公众面前的凯特王妃发出了惊叹：你居然可以不坐月子？！

中国人还是得坐月子

　　“好好坐月子，否则以后老了就后悔！”在中国，几乎每个产妇都会听到长辈类似的叮嘱。所以，在一直强调坐月子重要性的中国网友看来，像凯特王妃这样在室外吹风、站立，样样都是错，以后肯定会落下“月子病”。

　　坐月子的传统在我国由来已久，它由中医理论发展而来。中医认为，妇女分娩后筋骨腠理大开、身体虚弱，若不慎遭风寒入侵，或过度劳累，会引发月子病。

　　可随着社会的进步，资讯的丰富，我们发现，西方国家的女性往往没有坐月子的传统。尽管新潮观念认为坐月子是陈规陋习，但其实，坐月子与欧美诸国的产褥期说法大体一致，都强调产妇需要休养调理6_~8周。

　　由此可见，问题的关键并不是坐不坐月子，而是如何科学坐月子，保证产妇顺利度过产褥期。根据专家的建议，总结几个需要产妇格外注意的细节：

洗澡

　　产妇多汗，加上恶露排出、乳汁分泌，身体更需要清洁，应该勤洗头、洗澡，厕后也最好用温水冲洗会阴部，以减少产褥感染发生。提醒剖宫产或侧切产妇，产后7～10天最好先用温毛巾擦身，之后再淋浴。

刷牙

月子里产妇进食大量糖类、高蛋白食物等细软食物，容易为牙菌斑形成提供条件。产妇应该每天坚持早晚刷牙，最好用温水，防止冷水对牙齿及牙龈过大的刺激。

活动

　　产妇适当活动有利于恶露排出，防止静脉血栓形成，帮助恢复体力。但应避免下地后长久站立和下蹲动作，更要防止过于劳累。

开空调

　　夏季炎热，产妇容易中暑，使用空调势在必行。但要注意，空调保持在27℃左右比较适宜，温度不可太低，同时注意不要将风口对着产妇吹，特别是其头部、背部。